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七种心理暗示,让你保持积极心态

发布于2020-09-07525心理网阅读6347评论0

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怎样具有积极的心态?

生活中,我们总有一种普遍存在的心态,寄希望有一种捷径的学习方法,使自己能够迅速提高成绩,后来居上。

一旦遭遇挫折,便失去对学习的热情,进取精神大减,直至自暴自弃。这就是一种急于求成、急功近利的浮躁心态。怎样才能使自己具有积极的心态呢?心理专家认为可以进行积极的心理暗示。

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标签:压力调节情绪调节

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