你总把事情往坏处想，是“负性自动思维”在作祟

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一杯盛有一半的水,看到的人有的会说:“啊!还有一半的水!”,是乐观。有的会说:“啊!这杯水只剩一半了!”,是悲观。

我们常常自封或夸奖别人乐观,但悲观才是大多数人的通病。

我们总是很擅长把事情往坏处想。

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标签：自卑性格影响乐观悲观负性自动思维

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